Te-ai întrebat vreodată de ce genunchii te dor când urci scările sau de ce ai început să eviți plimbările mai lungi prin Corbeanca sau București? Uneori, disconfortul articular nu este doar o consecință a vârstei, ci poate indica o afecțiune degenerativă numită artroză — o problemă tot mai frecventă în rândul persoanelor active.
Artroza (sau osteoartrita) este o afecțiune articulară degenerativă ce afectează cartilajul și structurile din jurul articulației, reducând mobilitatea și calitatea vieții. Aceasta apare cel mai frecvent la nivelul genunchilor, șoldurilor, umerilor și coloanei vertebrale, fiind agravată de suprasolicitare, traumatisme, sedentarism sau îmbătrânire. Deși este des întâlnită la persoanele peste 55 de ani, artroza poate apărea și mai devreme, în special în cazul celor activi fizic sau care au suferit leziuni.
1. Cum recunoști artroza și care sunt factorii de risc
Simptomele cele mai frecvente ale artrozei includ durerea articulară (mai ales la mișcare), rigiditatea de dimineață, dificultatea de a mobiliza complet articulațiile și zgomotele articulare („trosnituri”). La nivelul genunchiului, soldului sau coloanei vertebrale, aceste manifestări pot limita semnificativ activitățile de zi cu zi.
înaintarea în vârstă și scăderea capacității naturale de regenerare a cartilajului;
greutatea corporală crescută (care pune presiune pe articulații);
traumatisme (inclusiv cele vechi, netratate);
suprasolicitarea (inclusiv în sporturi de performanță sau muncă fizică intensă);
predispoziția genetică sau afecțiuni metabolice precum diabetul ori guta.
În zonele intens urbanizate, precum Otopeni, Tunari sau Pipera, unde mulți dintre noi avem un stil de viață sedentar și petrecem ore în șir în trafic sau la birou, apariția durerilor articulare devine o realitate frecventă.
2. Ce poți face și cum te poate ajuta Clinica Synergia
Deși artroza nu are un „leac magic”, gestionarea simptomelor și prevenirea agravării ei sunt posibile. În cadrul Clinicii Synergia, oferim sprijin prin servicii de kinetoterapie personalizată, masaj terapeutic, evaluări funcționale și programe de reabilitare realizate în colaborare cu specialiști în medicină fizică și recuperare.
exerciții de întărire musculară ghidate de kinetoterapeuți;
mobilizări articulare și terapii manuale;
proceduri moderne de fizioterapie (laser, ultrasunete, terapie TECAR);
consiliere nutrițională, în cazurile în care greutatea influențează starea articulațiilor.
În funcție de forma artrozei (gonartroză, coxartroză, spondiloză cervicală etc.), abordarea poate fi diferită, dar obiectivul rămâne același: reducerea durerii, recâștigarea mobilității și îmbunătățirea calității vieții. Pentru părinți din Afumați, Crevedia sau Petrești, care observă primele semne de disconfort la mers sau urcat scări, o evaluare timpurie poate preveni evoluția spre forme severe.
Dacă resimți disconfort articular sau simți că mobilitatea ta nu mai este ce era odinioară, fie că ești din București sau dintr-o localitate apropiată precum Ștefăneștii de Jos, Tamași sau Dumbrăveni, nu ezita să ceri sprijin specializat. Articulațiile tale merită atenție, iar Clinica Synergia este aici pentru a te ghida, cu grijă și profesionalism, în procesul tău de recuperare.
Deschidem în fiecare zi pentru a-ți oferi acces rapid la evaluare, tratament și consiliere personalizată, indiferent de programul tău zilnic.
LU - VI
SÂ - DU
Luni-Vineri 8:00-22:00
Weekend 8:00-16:00
Hub-ul de sănătate Synergia a fost deschis în 2023, cu scopul de a îmbunătăți calitatea vieții celor ce-i trec pragul, printr-un program unic în România, axat pe recuperare multidisciplinară și prioritizarea prevenției.
© 2023-2025 CENTRUL DE RECUPERARE SYNERGIA SRL. Toate drepturile rezervate.
Dezvoltat de Von Heltau Technologies.
We use cookies to enhance your browsing experience, serve personalized ads or content, and analyze our traffic. By clicking 'Accept All', you consent to our use of cookies.
Contactează-ne pe WhatsApp