Partea 2: Diagnostic, tratament și prevenție la Clinica Synergia

• Cum se diagnostichează migrena?

Diagnosticul este în general clinică, pus de medicul neurolog în urma unei anamneze detaliate:

• Când a apărut prima dată durerea?
• Cât durează și cât de des apare?
• Există factori declanșatori asociați?
• Se manifestă cu aura sau fără?

Dacă este necesar, medicul poate recomanda:

• Examinare neurologică completă
• Imagistică RMN sau CT pentru a exclude alte cauze
• Cum abordăm migrena la Clinica Synergia

✅ Tratament personalizat

În funcție de severitatea și frecvența crizelor, medicul poate propune:

• Tratament simptomatic (pentru ameliorarea crizei): ibuprofen, triptani, antiemetice

Tratament profilactic (pentru prevenție): antidepresive, anticonvulsivante, suplimente cu magneziu sau vitamina B2

• Educație terapeutică: jurnalul migrenei, identificarea triggerilor, controlul stresului

✅ Recuperare activă și fizioterapie

Migrena nu este doar o problemă neurologică – la Synergia, tratăm și factorii musculo-scheletali asociați. Printr-un program de fizioterapie și kinetoterapie, putem reduce frecvența și intensitatea atacurilor.

Recomandările includ:

• Terapie TECAR – pentru relaxarea musculaturii profunde cervicale
• Terapia cu ultrasunete – stimulează circulația și reduce inflamația
• Stretching și exerciții pentru gât – combat tensiunea musculară și postura incorectă
• Masaj terapeutic – pentru deblocarea punctelor trigger
• Gimnastică medicală de dimineață – pentru prevenirea tensiunii musculare

Toate acestea sunt adaptate în funcție de istoricul pacientului, de tipul migrenei și de alți factori individuali.

✅ Igiena posturală și prevenția pe termen lung

Un aspect esențial pentru prevenirea migrenei este educația posturală:

• Evită statul îndelungat cu capul aplecat în față (pe telefon sau laptop)
• Folosește o pernă ortopedică care susține corect coloana cervicală
• Ridică-te și mișcă-te la fiecare 30-45 de minute
• Hidratează-te constant și evită deshidratarea

Recomandăm de asemenea:

• Masaje regulate ale cefei și umerilor
• Tehnici de relaxare (meditație, respirație profundă)
• Evitarea expunerii prelungite la lumină puternică sau sunete deranjante
• Renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool
• Concluzie

Migrena este o afecțiune complexă, dar cu o abordare corectă și personalizată, poate fi ținută sub control. La Clinica Synergia din Corbeanca, abordăm migrena nu doar ca o durere de cap, ci ca un simptom al unui dezechilibru mai larg – neurologic, postural, hormonal sau emoțional.

Dacă locuiești în zona Corbeanca, Otopeni, Pipera, Balotești, Tunari sau împrejurimi și te confrunți cu migrene frecvente, programează-te pentru o evaluare completă. Suntem aici pentru a te ghida pas cu pas în regăsirea echilibrului.

Fă primul pas spre o viață fără durere – programează-te online sau la telefon și începe-ți recuperarea cu încredere.