Partea 2: Cum te poate ajuta un plan de recuperare fizică și emoțională

Fibromialgia nu are un tratament care să ducă la vindecare completă, însă există metode eficiente pentru a ține simptomele sub control. La Clinica Synergia, ne concentrăm pe o abordare personalizată, multidisciplinară, care include recuperare fizică, suport psihologic și sfaturi pentru stilul de viață.

1. Recuperare fizică personalizată

În funcție de intensitatea durerii și zonele afectate, specialiștii noștri pot recomanda:

kinetoterapie individuală, pentru menținerea mobilității și reducerea tensiunii musculare;

fizioterapie (electroterapie, ultrasunete), pentru ameliorarea durerii;

masaj terapeutic, pentru relaxarea zonelor tensionate;

stretching asistat, pentru redarea flexibilității articulare.

Aceste terapii sunt adaptate nevoilor fiecărui pacient, iar ședințele au loc într-un mediu sigur și prietenos, în clinica noastră din Corbeanca – accesibilă și pentru pacienți din Chitila, Crevedia, Mogoșoaia sau Ștefăneștii de Jos.

2. Psihoterapie cognitiv-comportamentală

Impactul emoțional al fibromialgiei este adesea trecut cu vederea. De aceea, Clinica Synergia oferă și psihoterapie individuală sau de grup, pentru a ajuta pacienții să gestioneze stresul, anxietatea și depresia asociate cu boala.

Uneori, simptomele se agravează în perioade de stres intens sau după episoade de oboseală extremă. Prin tehnici de reglare emoțională și prin recâștigarea controlului asupra propriului corp, pacienții pot experimenta o îmbunătățire semnificativă a calității vieții.

3. Suport nutrițional și stil de viață

Obiceiurile alimentare și calitatea somnului influențează foarte mult evoluția fibromialgiei. La Clinica Synergia, colaborăm cu medici nutriționiști care te pot ghida spre un regim antiinflamator, adaptat nevoilor tale metabolice. În plus, învățăm pacienții cum să își stabilească un ritm zilnic echilibrat, evitând sedentarismul dar și suprasolicitarea.

• Ești din zona Buftea, Tunari, Afumați sau Pipera și suspectezi că suferi de fibromialgie?

Fibromialgia este o afecțiune reală, care merită toată atenția și sprijinul unei echipe medicale informate. La Clinica Synergia, ne aflăm aproape de tine – nu doar geografic, ci și uman. Dacă simți că „ceva nu e în regulă” cu durerile tale și cauți o abordare empatică și profesionistă, te invităm să descoperi serviciile noastre. Fără promisiuni nerealiste – doar o echipă care lucrează cu tine, nu asupra ta.

Programează o evaluare sau cere informații. Suntem aici să te ascultăm.