Partea II – Diagnosticul, tratamentul și prevenția osteofitelor

• Cum se pune diagnosticul?

Diagnosticul osteofitozei începe cu anamneza – medicul va întreba despre simptome, durata lor, intensitate și istoricul medical.

Apoi urmează:

examinarea clinică: evaluarea mobilității articulației afectate, palparea zonelor dureroase, testarea reacției musculare.

investigații imagistice recomandate:

radiografie – evidențiază clar formațiunile osoase;

• CT (tomografie computerizată) – oferă detalii asupra structurii osoase;

RMN – util pentru a analiza și țesuturile moi sau compresia nervilor.

În unele cazuri, pot fi cerute analize suplimentare (ex. hemoleucogramă, vitamina D).

• Tratament pentru osteofitoză

Tratamentul urmărește ameliorarea durerii și păstrarea mobilității, iar în cazuri avansate – îndepărtarea chirurgicală a osteofitelor. În funcție de severitate, medicul poate recomanda:

Tratament conservator:

medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS);

analgezice pentru durere;

aplicații locale: gheață, comprese reci;

odihnă și evitarea suprasolicitării articulației afectate;

încălțăminte ortopedică (în cazul afectării piciorului sau călcâiului).

Tratamente naturiste:

Deși nu vindecă, unele unguente naturale pot reduce inflamația și durerea:

boswellia;

gheara-mâței;

turmeric;

eucalipt;

ardei iute (capsaicină);

piper negru.

Atenție: Consultă medicul înainte de administrarea oricărui produs naturist – pot exista contraindicații sau reacții adverse.

• Când este necesară intervenția chirurgicală?

Operația de îndepărtare a osteofitelor este indicată dacă:

durerea este severă și nu cedează la tratament;

osteofitele comprimă nervi (ex. coloana toracică);

apar complicații (ex. dificultăți respiratorii);

nu există îmbunătățire după 6-12 luni de tratament conservator.

• Recuperarea după osteofitoză

Indiferent de tratament, kinetoterapia este esențială pentru a menține mobilitatea și a preveni recidiva. La Clinica Synergia, planul de recuperare poate include:

exerciții personalizate pentru zona afectată, ghidate de kinetoterapeut;

fizioterapie: electrostimulare, ultrasunete, shockwave, laser, crioterapie;

masaj terapeutic și stretching asistat;

reflexoterapie, acupunctură sau chiropractica (în cazuri selectate).

Scopul este:

reducerea durerii;

creșterea mobilității;

prevenirea atrofierii musculare;

creșterea calității vieții.

• Se poate preveni osteofitoza?

Nu poți controla complet formarea osteofitelor, dar poți reduce riscul semnificativ dacă:

menții o greutate corporală sănătoasă;

ai o postură corectă la birou și în timpul somnului;

faci exerciții fizice regulate, fără suprasolicitare;

eviți traumatismele și ridicările bruște;

porți încălțăminte comodă, cu talpă adecvată;

urmezi o dietă bogată în calciu, magneziu și vitamina D.

• Ai simptome care îți afectează libertatea de mișcare?

Nu le ignora. Cu cât osteofitele sunt depistate mai devreme, cu atât tratamentul este mai ușor și eficient. La Clinica Synergia din Corbeanca, echipa noastră te ajută cu diagnostic corect, tratament adaptat și plan personalizat de recuperare. Programează-te acum pentru o evaluare!