Description
🔖 Pentru cine este
✅ Cupluri care își doresc un stil de viață sănătos și o formă fizică mai bună
✅ Parteneri care vor să slăbească sau să își tonifieze corpul înainte de vară
✅ Oameni ocupați care vor mese simple, gustoase și echilibrate – adaptate nevoilor ambilor
💡 Ce probleme adresează
Planurile de nutriție „standard” nu țin cont de realitatea de acasă: meniuri diferite, gusturi diferite, lipsă de timp.
Acest program creează un plan nutrițional comun, pentru doi oameni diferiți, dar cu același obiectiv:
să arate și să se simtă bine împreună.
🧱 Ce include programul
📍 Durată: 4 săptămâni
📍 Format: intervenție nutrițională pentru cupluri – cu sprijin personalizat
Tip intervenție | Nr. ședințe | Ce se întâmplă |
---|---|---|
Evaluare nutrițională dublă | 4 | Analiză a stilului de viață, obiective și nevoi individuale |
Plan alimentar pentru cuplu | 4 | Meniu comun cu porții personalizate, gusturi sincronizate |
✨ Ce beneficii obții
✅ Meniu realist, comun, fără mese duble sau bătăi de cap
✅ Porții personalizate pentru fiecare partener (caloric și funcțional)
✅ Schimbări vizibile în tonus, energie și siluetă
✅ Mai multă conexiune și motivație în cuplu
✅ Ghidare clară, fără interdicții absurde sau presiuni inutile
👣 Cum funcționează
-
Vă programați evaluarea comună – 2 în 1
-
Primiți meniul complet cu sugestii de gătit împreună și organizare pe zile
-
Aplicați în ritmul vostru – cu susținere reală, nu cu vină
-
Revenim după 2 săptămâni pentru ajustări
🎯 De ce Synergia?
Pentru că înțelegem că nu doar „ce mănânci” contează – ci și cu cine mănânci.
La Synergia construim obiceiuri reale, nu diete rapide.
Și credem că schimbările care se fac în doi… țin mai mult.
Reviews
There are no reviews yet.